feat: Telegram Bot Integration mit QR-Code

Features:
- Telegram Bot mit python-telegram-bot Library
- Bidirektionale Kommunikation (Anfragen → Tasks → Antworten)
- QR-Code auf Settings-Seite für einfache Bot-Verbindung
- User-ID Whitelist für Sicherheit
- Automatische Task-Erstellung aus Telegram-Nachrichten
- Agent-Antworten werden zurück zu Telegram gesendet

Implementation:
- Neue Telegram-Handler in app.py (start, message)
- QR-Code Generator mit qrcode Library
- Settings-Seite erweitert mit Telegram-Konfiguration
- .env.example mit Telegram-Setup-Anleitung
- Background Thread für Telegram Polling
- Integration mit bestehendem Task-System

Configuration:
- TELEGRAM_BOT_TOKEN: Bot Token von @BotFather
- TELEGRAM_BOT_USERNAME: Bot Username für QR-Code
- TELEGRAM_ALLOWED_USERS: Komma-getrennte User-IDs

Usage:
1. Bot via @BotFather erstellen
2. Token + User-IDs in .env eintragen
3. App starten
4. QR-Code auf /settings scannen
5. /start im Bot senden

.env.example

@@ -18,3 +18,18 @@ SMTP_PORT=587
 # Yahoo:
 #   IMAP: imap.mail.yahoo.com (Port 993)
 #   SMTP: smtp.mail.yahoo.com (Port 587)
+
+# ─────────────────────────────────────────────────────────────────────────────
+# Telegram Bot Configuration
+# ─────────────────────────────────────────────────────────────────────────────
+# 1. Create a bot via @BotFather on Telegram
+# 2. Send /newbot and follow instructions
+# 3. Copy the Bot Token (e.g., 123456:ABC-DEF1234ghIkl-zyx57W2v1u123ew11)
+# 4. Get your User ID via @userinfobot (send /start)
+# 5. Add your User ID to TELEGRAM_ALLOWED_USERS (comma-separated for multiple)
+
+TELEGRAM_BOT_TOKEN=your-bot-token-here
+TELEGRAM_ALLOWED_USERS=123456789,987654321
+
+# Optional: Custom bot name for QR code
+TELEGRAM_BOT_USERNAME=your_bot_name_bot